벨리불리 다이어트 후기 및 효과 #벨리불리 곤약젤리 전상품 전종류 먹어봤어요 #이상민젤리 칼로리

 

 

 

#벨리불리 다이어트 후기 및 효과

#벨리불리 곤약젤리 전상품 전종류 먹어봤어요

#이상민젤리 칼로리

 

 

 

#벨리불리 곤약젤리

 

일명 '이상민젤리'로 유명한
벨리불리 곤약젤리를

여름내 먹다가
초겨울인 현재에도 먹고 있어요.

 

 

 

 

100개를 넘게 주문했더니
이렇게 박스로 3박스 정도 왔던 기억.

 

아직도 김치냉장고

맨 아래 칸에 그득 있습니다. ㄷㄷ

 

 

여름에는 음료 대신

시원하게 먹는 맛이 있었는데

날이 추워지니까 손이 안가네요ㅋ

 

 

 

 

제가 먹어본 제품 리스트

 

벨리불리 다운젤리 (일반포장, 기본형)
깔라만시 / 스트로베리 / 그린 애플 / 레드 그레이프
워터 멜론 / 리치 / 블러드 오렌지 / 페어 / 플럼 / 레드 자몽 /

 

벨리불리 다운젤리 (튜브형, 고급형)
레몬밤x커브스 / 히비스커스x그레이스케이 / 노니
키위 / 홍삼 / 석류 / 고구마 / 콜라겐피치

 

 

벨리불리 전제품 전종류를
다 먹어봤지요.

 

 

 

 

이렇게 튜브형은
고급형으로 레몬밤, 노니와 같은
좀 더 특이한 원료가 담겨있지만

기본형과 크게 다르지 않은 맛입니다.

 

150g인 내용량도 같고
칼로리도 5kacl 아니면 6kacl로 동일!

 

 

 

 

스트로베리, 레드 자몽과 같은
좀 더 상큼한 맛이 포진되어있는
일반포장 기본형이

 

튜브가 없어서 먹기는 불편하지만
훨씬 더 맛있습니다.

 

 

 

 

벨리불리의 단맛은
흡수되지 않고 배출된다고 하는
에리스리톨을 설탕 대신 넣었다고 해요.

 

에리스리톨의 단맛은
자일리톨 단맛과도 비슷한데
음.. 껌 겉표면에 코팅된 단맛과
상당히 흡사한 맛입니다.

 

 

 

 

튜브형 중에서는 콜라겐피치가
가장 맛있었지요.

 

피쉬콜라겐 들어가면
원래 좀 냄새나는 것도 있는데
그렇지 않았어요.

 

확실히 튜브 입구가 달린 게
밖에서 먹기 편하다는 점~

 

 

 

 

말씀드렸듯이
벨리불리의 진한 단맛은
에리스리톨이고 6.8%나 들어갑니다.

 

그래서 일반 젤리처럼 완전 달아요.

 

 

각각 맛에 따라 농축액이 들어가지만
0.2~0.4% 정도로 상당히 소량이고
곤약 분말 역시 0.2%로 소량 함유되어 있습니다.

 

거기에 산도를 잡는 구연산,
젤리의 점도를 잡는 잔탄검과 젤란검,
이들을 섞이게 하는 유화제 카라기난,

여기에 피치 맛이면, 복숭아 향과 같은
화학적 혼합제제 향이 들어갑니다.

 

맛에 따라 같은 컬러의
카라멜색소 또는 식용색소가 포함되어 있지요.

 

 

 

 

이말인즉슨,

벨리불리의 단맛은 = 에리스리톨, 수크랄로스
향은 = 식품 향료라는 뜻입니다.

 

레모네이드 음료수에
생레몬 대신 레몬맛 화학 분말이 들어가고,
수박향 음료에 수박농축액이 들어가지 않듯이
비슷한 맥락이지요.

 

식품유형 역시
'캔디류'로 분류되어 있다는 사실.

 

단내 좋아하는 고냥아치가 환장 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

벨리불리는
설탕 대신 에리스리톨, 수크랄로스가 들어간

 

디저트 젤리 혹은

젤리 음료일 뿐
대단한 다이어트 보조제가 아니다라는 사실.

 

 

 

 

벨리불리 수박맛.

 

포장지 색상에 따라
이렇게 같은 색깔의 젤리가 나옵니다.

 

예쁘고 맛있어 보이지만
건강에는 별로 좋지 않은 화학적 향과
카라멜색소, 식용색소가 포함된 것이죠.

 

 

 

 

개인적으로는
리치맛이 가장 맛있었어요.

 

평소 좋아하지만

칼로리 때문에 못 먹었던

미닛메이드 리치맛 음료수랑
거의 흡사한 맛이거든요.

 

 

 

 

벨리불리는 끼니를 거르고
끼니 대신 섭취할만한
건강한 다이어트 푸드는 아닙니다.

 

but, 음료수 한 잔이 생각날 때
속이 헛헛할 때 간식용으로 먹기에는
괜찮다는 생각을 했습니다.

 

 

 

 

빨대 사용을 하지 않으려고
집에서는 컵이나
디저트 접시에 담아 먹었어요.

 

튜브가 없는 건
봉지째 먹기 좀 불편합니다.

 

 

 

 

벨리불리 다이어트 효과는
당연히 좋아요.

 

칼로리가 몹시 낮기 때문이지만
야식 용도나 식후면 모를까 
한 봉지 가지고 헛헛함이 채워지진 않아요.

 

 

그래서 두 봉지를 섭취하게 되는데
곤약 부피 때문에 위가 많이 차지만

 

바로 양치를 하지 않으면
에리스리톨의 단맛이 입에
강렬하게 맴돌아서

썩 기분 좋은 느낌은 아닙니다.

 

 

 

 

식사 대용으로 추천들 많이 하는데
벨리불리는 칼로리가 적은 대신
아무런 영양가가 없는
'캔디'류의 식품이기 때문에

 

차라리 곡물쉐이크나 단백질쉐이크 한컵이
건강도 지키고

다이어트 효과도 볼 수 있는
더 나은 방법이라는 생각이 드네요.

 

 

강렬한 단맛이 당길 때,
목욕하고 나와서 수분을 보충할 때,
야식의 유혹이 있을 때,
음료 대신 먹는 것 정도는 추천할 수 있어요.

 

 

이상민 곤약젤리 벨리불리 다이어트,
전상품, 전종류 후기였습니다 ;-)