감동란 칼로리 다이어트 후기 #감동란 파는곳 가격 편의점 백화점 코스트코 #감동란 유통기한 살충제 논란 보관 #계란 다이어트

 

 

 

#감동란 칼로리 다이어트 후기

#감동란 파는 곳 가격 편의점 백화점 코스트코

#감동란 유통기한 살충제 논란 보관 #계란 다이어트

 

 

오늘은 맛이 감동적이라
감동란이라는 이름이 붙은 듯한 맛있는 계란 후기와

계란 다이어트에 대해서 포스팅해볼까 합니다.

 

 

 

 

이름하여 감동란
현대백화점에서 구입했습니다.

 

끼니 중간 간식용으로 혹은
좀 더 맛있는 다이어트를 위해
구입하시는 분들이 많은 제품입니다. 

 

 

 

 

감동란 칼로리

 

감동란 칼로리는
20개 한 판당 1,250kcal로
1개 당 칼로리는 62.5kcal
2개 당 칼로리는 125kcal

 

소금을 첨가하지 않고 삶은 계란과
큰 차이가 없는 칼로리입니다.

 

 

 

 

감동란 파는 곳

 

1) 편의점
GS25 / 세븐일레븐 / 미니스톱 / 스토리웨이

 

편의점에서는 2개, 4개의
소포장 감동란을 팔고,
편의점 계란으로 유명합니다.

 

 

2) 백화점 & 마트

현대백화점 / 갤러리아백화점 / 코스트코

 

20개구 감동란을 주로 팔고 있습니다.

 

 

3) 오픈마켓 & 소셜커머스

위메프 / 쿠팡 / 티몬 / 11번가 / G마켓

 

이외에도 온라인 오픈마켓이나
소셜커머스에서도 구입할 수 있는데요.

 

30개구 감동란을 주로 팔고 있습니다.

 

 

 

 

감동란 맛 

 

  집에서 삶은 계란은
퍽퍽하고 간 맞추기가 어려운 반면에

 

감동란은 "먹어보면 감동한다!"라는 문구처럼

야들야들 부들부들하면서도
간도 짭짤하니 맛나는 게 특징!~

 

 

 

 

감동란 가격

 

감동란 20개 기준,
코스트코 세일가 기준 ￦9,790원
코스트코가 가장 저렴한 것 같아요.

 

백화점(현대, 갤러리아) 지점마다
조금씩 차이가 있지만
대략 만원 안팎인 것 같습니다.

 

저도 백화점에서 (20개)
￦12,000원 정도에 구입한 것으로 기억.

 

 

감동란 30개 기준,
소셜커머스나 오픈마켓에서는
평균 ￦18,000원 정도

 

 

감동란 2개 기준,
소포장을 파는 편의점 가격은
￦1,900원 정도입니다.

 

 

 

 

감동란 가격비교

 

(20개 기준) 코스트코 ￦9,790원.
1개 당, ￦489.5원

 

(30개 기준) 오픈마켓 평균가 ￦18,000원
1개 당, ￦600원

 

(2개 기준) 편의점 ￦1,900원
1개 당, ￦950원

 

편의점이 코스트코보다
무려 2배 가까이 비쌉니다.

 

 

감동란 최저가를 비교해보자면
코스트코 > 오픈마켓 > 백화점 > 편의점 순

 

 

 

 

감동란 유통기한

 

유통기한은 별도로 박스에 표시되어 있고
제조일부터 15일까지라고 합니다.

 

보관은 당연히 냉장보관해야겠죠?

 

 

 

 

감동란 살충제 논란

 

감동란은 20년 동안 물장사를 하던 분께서
2010년경 일본에서 계란을 맛보고 반해서
지금의 감동란 회사인
<마루카네코리아>를 만들었다고 해요.

 

감동란은 살충제 논란을 피하기 위해
검사 결과 증명서를 내보이기도 합니다.

 

기사를 찾아보니 살충제 파동 당시에도
적합 판정을 받았다고 하네요.

 

 

 

 

껍질을 벗겨낸 감동란입니다.

 

일반 계란 크기 정도인데
아주 씨알이 굵은 계란을 제외하면
일반 계란보다 약간 큰 사이즈.

 

노른자가 가운데 있지 않고
한 곳으로 몰려있는 게 단점이긴 하지만
대량 생산하려면
어쩔 수 없는 부분이라는 생각이 드네요.

 

 

 

 

반숙 계란처럼 촉촉한 게
감동란의 특징.

 

상당히 짭짜름한 편입니다.

 

계란 99.22%, 국내산 소금 0.78%라고 하니
상당량의 소금이 함유되어 있습니다.

 

 

 

 

감동란 다이어트 후기

 

다이어트할 때는
계란 흰 자만 먹어야 한다고 하지만
사실 웬만한 부르주아 아니고서는 그리 먹기 힘들죠.

노른자는 사랑 ㅎㅎㅎ

 

 

가장 쉬운 다이어트 방법은
하루 2~3끼 먹는 양에서
저녁 식사를 감동란 2개로 때우는 방법입니다.

 

 

요즘은 아침을 챙겨 먹는 가정이
상당히 드물 정도로
2끼 식사가 기본인데

 

점심 풍성하게 드시고,
저녁을 감동란 2개로 대체하는 것.

 

 

 

 

물론 계란만 먹으면 허기지기 때문에
채소와 육고기를 곁드리면 좋습니다.
이때, 쌀과 빵, 면 요리 같은 탄수화물은 제외입니다. 

 

 

• 음료
  아몬드브리즈, 코코넛워터,
설탕 함유가 적거나 없는 두유, 저지방 우유

 

• 채소 한접시
양상추, 샐러리, 새싹채소 등과 같은 샐러드용 채소,
파프리카, 방울토마토 등 본인 취향에 맞는 채소.

 

 

이렇게 한 달만 드셔도
최소 3kg ~ 8kg 감량하는 것은
어려운 일이 아닙니다.

 

 

 

 

감동란이 아무리 맛있어도
일주일이 지나면
식욕이 약간 사그라들었어도
질리기 마련인데요.

 

그럴 경우는 감동란 + 채소샐러드 대신
단백질 쉐이크로 때우거나
닭가슴살, 두부 등의 대체 단백질로
허기를 채워보시길 바라요.

 

 

 

 

운동을 워낙 싫어해서
빠르게 걷기 1시간 주 3회만 했고,
저녁은 이렇게 감동란과 채소를 먹거나
단백질 쉐이크로 때웠는데
한 달에 4kg 정도 감량했습니다.

 

 

지금 3개월째 접어들었는데요.

 

전에 먹던 식사량 보다
확실히 줄어들었고 입맛은 사라졌어요.

 

3개월째 토탈 7kg 감량 중..
앞으로 5kg 더 감량해야 되는데
2~3개월째가 가장 고비라고 하네요ㅎㅎ

 

 

계란 삶기도 귀찮고
조금이라도 맛있는 거 먹으면서
다이어트하고 싶은 분들께 감동란 추천합니다. ;)